अक्सर लोगों को घरेलू नुस्खे के तौर पर मलाई(cream) का इस्तेमाल करते देखा गया है। हालांकि, त्वचा के लिए मलाई(cream) का इस्तेमाल करते समय लोगों को इसके फायदों के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं होती है। ऐसे में हम आपको मलाई(cream) के फायदों के बारे में बताएंगे।
मलाई(cream) में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं और इसीलिए इसे प्राकृतिक मॉइस्चराइजर माना जाता है।
मलाई(cream) में विटामिन ए मौजूद होता है। वहीं विटामिन ए को त्वचा के लिए आवश्यक पोषक तत्वों में से एक माना जाता है, जो त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए उपयोगी हो सकता है। यह त्वचा पर बढ़ती उम्र और झुर्रियों के प्रभाव को कम करने के लिए एक उपयोगी पोषक तत्व माना जाता है।
मलाई(cream) में वसा होता है। इसके साथ ही मलाई(cream) में लिनोलिक एसिड और अन्य फैटी एसिड भी मौजूद होते हैं। वहीं, लिनोलिक और सैचुरेटेड फैटी एसिड त्वचा के स्वास्थ्य के लिए उपयोगी माने जाते हैं। साथ ही, ये वसा त्वचा की लोच में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।
शोध से पता चला है कि दूध(milk) में अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड मौजूद होता है। यह त्वचा की क्षति को रोकने में मदद कर सकता है। इस समूह का हिस्सा लैक्टिक एसिड है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है। वहीं दूध(milk) में लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया मौजूद होते हैं। ऐसे में मलाई(cream) त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकती है।
दूध(milk) में मौजूद प्रोटीन त्वचा की कंडीशनिंग में मददगार हो सकता है, यही वजह है कि दूध(milk) का इस्तेमाल कई सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि मलाई(cream) का इस्तेमाल त्वचा की कंडीशनिंग में भी मददगार हो सकता है।
1. मॉइस्चराइजिंग के लिए
जलवायु परिवर्तन, लंबे समय तक नहाना, उम्र बढ़ना, केमिकल युक्त उत्पादों का उपयोग अक्सर शुष्क त्वचा की समस्या का कारण बनता है। ऐसे में कई बार त्वचा पर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल भी ज्यादा कारगर नहीं होता है। ऐसे में घरेलू उपाय के तौर पर मलाई(cream) का इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है। यह त्वचा के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य कर सकता है। खासतौर पर मलाई(cream) बेहद रूखी त्वचा के लिए फायदेमंद होती है।
2. चमक बढ़ाने के लिए
त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए मलाई(cream) लगाने के फायदे भी देखे जा सकते हैं। वास्तव में, यह त्वचा की टोन में सुधार करने और त्वचा में चमक लाने के लिए एक प्रभावी त्वचा टोनर के रूप में कार्य कर सकता है। ऐसे में चेहरे पर मलाई(cream) लगाने के फायदे में चेहरे की चमक को बढ़ाना भी शामिल है।
3. एंटी एजिंग
त्वचा पर उम्र बढ़ने के लक्षणों और लक्षणों को कम करने के लिए भी मलाई(cream) का उपयोग किया जा सकता है। मलाई(cream) में विटामिन ए होता है। वहीं, त्वचा की झुर्रियों के लिए विटामिन ए सबसे प्रभावी पोषक तत्वों में से एक है। इसके अलावा, यह त्वचा को गहराई से हाइड्रेट कर सकता है, जिससे त्वचा जवान और चमकदार हो जाती है। इसके साथ ही यह त्वचा को स्वस्थ रखने में सहायक हो सकता है।
4. मुंहासों के लिए
चेहरे पर मलाई(cream) लगाने के फायदे में मुंहासों की समस्या से छुटकारा भी शामिल है। दरअसल, कच्चा दूध(milk) त्वचा के लिए क्लींजर का काम कर अशुद्धियों को दूर करने में मददगार हो सकता है। साथ ही मुंहासों से बचने के लिए त्वचा को साफ रखना भी जरूरी है। ऐसे में यह माना जा सकता है कि दूध(milk) से बनी मलाई(cream) त्वचा की गहरी सफाई में भी मदद कर सकती है।
5. दाग-धब्बों को दूर करता है
त्वचा के दाग-धब्बों को हल्का करने के लिए मलाई(cream) का इस्तेमाल किया जा सकता है। दरअसल, यह त्वचा को ब्लीच कर त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करने में फायदेमंद होता है। साथ ही यह आंखों के नीचे के काले घेरों को भी आसानी से दूर कर सकता है।
6. चमकती त्वचा के लिए
ग्लोइंग स्किन हर किसी की चाहत होती है, चेहरे पर ग्लो लाने के लिए लोग कई तरह के उपाय भी करते हैं। ऐसे में त्वचा को गोरा करने के लिए मलाई(cream) का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है।
चेहरे पर मलाई(cream) कैसे लगाएं।
1. मलाई(cream)
विषय:
आवश्यकता अनुसार मलाई(cream)
उपयोग करने का तरीका।
आप आवश्यकतानुसार मलाई(cream) ले सकते हैं और इसे सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं।
कितना फायदेमंद:
चेहरे की हर समस्या को दूर करने और चेहरे को चमकदार बनाने के लिए सीधे चेहरे पर मलाई(cream) का इस्तेमाल किया जा सकता है।
2. मलाई(cream) और शहद
विषय:
एक चम्मच शहद
एक चम्मच मलाई(cream)
एक कटोरा
उपयोग करने का तरीका।
एक कटोरी में शहद और मलाई(cream) मिलाएं।
अब इस मिश्रण को नहाने से पहले चेहरे पर लगाएं।
जब यह सूखने लगे तो अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
कितना फायदेमंद:
मलाई(cream) और शहद लगाने से त्वचा पर कुछ ही दिनों में फायदा दिखने लगता है। ऐसे में अगर आप चेहरे पर तुरंत और असरदार असर देखना चाहते हैं तो इसे मलाई(cream) में शहद मिलाकर फेस पैक की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। शहद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और झुर्रियों को कम करता है, जिससे चेहरे को स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है।
3. मलाई(cream) और हल्दी
विषय:
एक चम्मच मलाई(cream)
एक चम्मच बेसन
आधा चम्मच हल्दी
गुलाब जल
एक कटोरा
उपयोग करने का तरीका
एक बाउल में सारी सामग्री मिला लें।
अब इसे चेहरे पर लगाएं।
सूखने के बाद इसे गर्म या सादे पानी से धो लें।
कितना फायदेमंद:
त्वचा पर मलाई(cream) और हल्दी लगाने के फायदे भी देखे जा सकते हैं। शहद जैसी मलाई(cream) की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए हल्दी मिलाना उपयोगी हो सकता है। सोरायसिस, फोटोएजिंग (सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाली क्षति), मुंहासों जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए हल्दी का प्रयोग फायदेमंद हो सकता है।
त्वचा पर मलाई(cream) और हल्दी लगाने के फायदे भी देखे जा सकते हैं। शहद जैसी मलाई(cream) की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए हल्दी मिलाना उपयोगी हो सकता है। सोरायसिस, फोटोएजिंग (सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाली क्षति), मुंहासों जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए हल्दी का प्रयोग फायदेमंद हो सकता है।
इसके अलावा त्वचा पर मलाई(cream) लगाने से पहले यह सावधानी बरतना जरूरी है।
अगर किसी की त्वचा संवेदनशील या तैलीय है तो फेस मलाई(cream) के इस्तेमाल से बचना चाहिए।
मलाई(cream) या किसी मलाई(cream) फेस पैक का उपयोग करने से पहले पैच का परीक्षण करें।
अगर किसी को डेयरी उत्पादों या दूध(milk) से एलर्जी है, तो एलर्जी की प्रतिक्रिया से बचने के लिए मलाई(cream) लगाने के कुछ दिन बाद प्रतीक्षा करें।
अगर त्वचा से जुड़ी कोई गंभीर समस्या है तो मलाई(cream) का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।